Todo acerca de como quedar embarazada de forma natural

La última guía sobre como quedar embarazada

Consejos durante el embarazo


A pesar de la ingente alegría que produce estar embarazadas, una sigue muy ansiosa y atemorizada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacerse algunas preguntas. Hemos coleccionado algunos únicos consejos para ti, para así tengamos un embarazo perfecto y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele acompañar a los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se une para que las toxinas se presenten en exceso, y se vea en el exterior de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema rica en desintoxicantes.

Relaja tus ojos


La más óptima maniobra para eliminar la fatiga de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte suavemente sin frotar mucho. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de los dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello luzca


Las hormonas poseen el resultado de prolongar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El vello graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma excelente de pronto. Para aprovechar todo lo posible esta sorprendente mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

Adopta una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es básico desde el comienzo del embarazo y todo esto se notará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿El soporte ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

Altera tus hábitos


Asume un ritmo más suave lo antes posible. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de armonía y magia, principal para tu salud y bienestar. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come sano. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse de forma adecuada. E intenta conseguir no superar los 10-12 kilos al concluir el embarazo. Un último consejo, bebe por menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo entero.

Leyendas y realidades del embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar recibiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este post descubre varios de los mitos más normales que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

Mitos acerca de la alimentación


Algunas personas mencionan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos durante el embarazo, en caso de que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es absolutamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el practicante le aconseja que no lo haga.
Pero como quedar embarazada lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evadir en el embarazo por los riesgos de algunos microbios dañinos. son algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Se puede saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, no obstante puede pedirle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que logra ver.

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay certeza que demuestre que usted precise comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y justa.

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es obligatorio que regales tus mascotas cuando estes embarazada. Pero, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede infectarse al tocar las heces de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie el arenero de su mascota, o que emplee guantes al efecturalo, al igual que cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un nuevo estudio de investigación reveló que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es muy habitual durante el embarazo.

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